তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকতে খেতে পারেন ৫/১০ খাবার
গরমে সুস্থ থাকতে হলে আমাদের খাবার তালিকা ও জীবনযাপনের ধরনে পরিবর্তন আনা জরুরী। গরমের সময় শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে ঘাম…
গরমে সুস্থ থাকতে হলে আমাদের খাবার তালিকা ও জীবনযাপনের ধরনে পরিবর্তন আনা জরুরী। গরমের সময় শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে ঘাম…
দুধ প্রকৃতির একটি অমূল্য দান। শিশুকাল থেকে বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত মানুষের পুষ্টির একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস হিসেবে বিবেচিত হয় এই দুধ।…
দুধ বাংলাদেশের খাদ্যসংস্কৃতিতে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি শুধু পুষ্টিকর পানীয় হিসেবেই নয়, বরং রান্নার ক্ষেত্রেও একটি বহুমুখী উপকরণ হিসেবে…
দুধ ও আনারস - দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন স্বাদ ও গুণাগুণ সম্পন্ন খাদ্য। তবে দুধ ও আনারস একসঙ্গে খেলে কি হয়…
সরিষা হলো বাংলাদেশের অণ্যতম পরিচিত একটি শস্যদানা। আজ আমাদের আলোচনার বিষয় সরিষা হলেও আলোচনায় কিন্তু সরিষার ফুল এড়িয়ে যাওয়ার উপায়…
সুস্থ থাকতে প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর খাবার। খাবার আমাদের শরীরে শক্তি জোগন দেয়। ফলে আমরা দৈনন্দিন কাজগুলো সুষ্টভাবে করতে সক্ষমতা লাভ করি।…
খাদ্য মানুষের মৌলিক চাহিদার মধ্যে অর্ন্তভুক্ত। বেঁচে থাকার জন্য আমরা দৈনিক খাবার গ্রহন করে থাকি। তবে শুধু খাদ্য খেলেই হবেনা।…
দুধ, প্রাচীনকাল থেকেই মানব জীবনের অঙ্গ হয়ে আছে এবং এটি মানবদেহের জন্য অপরিহার্য পুষ্টি উপাদানের একটি প্রধান উৎস। শিশুদের সঠিক…
যদি প্রশ্ন করা হয় মুসলমানদের কাছে সবচেয়ে জনপ্রিয় ফল কোনটি, তাহলে নি:সন্দেহে এর উত্তরে আসবে খেজুর। এই ফলটি খেতে যেমন …
বার্মিজ আচার, মায়ানমারের ঐতিহ্যবাহী খাবারের অন্যতম একটি অংশ, যা তার বৈচিত্র্যময় স্বাদ এবং স্বতন্ত্র রন্ধনশৈলীর জন্য পরিচিত। এই আচার বিভিন্ন…