পবিত্র রমজানে সুস্থ থাকতে ইফতার-সেহরিতে যা খাবেন, যা খাবেন না
পবিত্র মাহে রমজান মাস- মুসলিমদের জন্য এ যেনো এক রহমতের মাস। এই মাস আমাদের জীবনে পরিবর্তন নিয়ে আসে। সিয়াম সাধনার…
বিন্নি ফুড হলো বাংলাদেশ ভিত্তিক একটি অনলাইন গ্রোসারি ষ্টোর। আমরা পুরো বাংলাদেশে স্বাস্থ্যসম্মত পিওর অর্গানিক ফুড সরবাহ করে থাকি। আমাদের লক্ষ্য বাংলাদেশের ফুড ইন্ড্রাস্ট্রিকে ভেজাল মুক্ত করে পিওর হেলথি ফুড প্রতিটা ঘরে ঘরে পৌঁছে দেওয়া।
পবিত্র মাহে রমজান মাস- মুসলিমদের জন্য এ যেনো এক রহমতের মাস। এই মাস আমাদের জীবনে পরিবর্তন নিয়ে আসে। সিয়াম সাধনার…
ভোজনরসিকদের কাছে খুবই পছন্দের একটি খাবার হলো চাইনিজ খাবার। চাইনিজ রেসিপি মুলত চীনের তৈরি কিছু ঐতিহ্যবাহি খাবার। প্রতিটি দেশের খাবার…
স্ন্যাকস ( snack) শব্দের অর্থ হলো জলখাবার। সাধারণত সকাল বা দুপুরের ভাড়ি খাবারের পর আমরা হালকা নাস্তা হিসেবে বিকেলে বা…
সাধারণত বাচ্চার ৬ মাস বয়সের পর থেকে ডাক্তার টা বাড়তি খাবারের পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এসময় শিশুর স্বাস্থ্যকর বিকাশের জন্য পুষ্টিকর…
বিভিন্ন ভিটামিন, মিনারেল ও অ্যান্টক্সিডেন্টে ভরপুর খাবার হলো রঙিন শাকসবজি। সুস্থ থাকার জন্য আমাদের সকলের নিয়মিত খাবার তালিকাতে প্রচুর পরিমাণে…
ধরুন খুব যত্ন করে বিভিন্ন মশলার মিশ্রণে একটি রান্না করলেন, কিন্তু কোনোভাবে তাতে লবণের পরিমাণ অনেক বেশী হয়ে গেছে। যদিও…
ভালো ঘুমের জন্য সঠিক সময় ও মানসিক প্রশান্তির প্রয়োজন হয়। সারাদিন পরিশ্রম করে রাতের সময়টুকু আমরা বিশ্রাম নিয়ে থাকি। তবে…
মিষ্টি ও পোড়া কফির ঘ্রাণ পেলে আমাদের মন চঞ্চল হয়ে ওঠে। ধোঁয়া ওঠা গরম কফি বিকেলের আড্ডায় থাকলে আর কিছুর…
প্রতিদিনের ব্যবহারে নানা রকম বাসনকোসন ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও বিভিন্ন উপলক্ষে বাড়িতে হরেক পদের রান্নার আয়োজন তো থাকেই। রান্নার প্রসংশা…
আমরা অনেকেই স্বাস্থ্যের যত্ন নিয়ে থাকি। তবে মনের যত্নের ক্ষেত্রে একেবারেই উদাসীন। যা মোটেও উচিত নয়। শারীরিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি মানসিক…