অর্গানিক ফুড বলতে আমরা বুঝি সেই খাবারকে যা উৎপাদনে কোনও ধরনের রাসায়নিক সার, এন্টিবায়োটিক, হরমোন বা কীটনাশক ব্যবহার করা হয় না।প্রাকৃতিক-ভাবে উৎপাদিত খাদ্য হল অর্গানিক ফুড

Read more about the article চিয়া সিড এর উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম
চিয়া সিড এর উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম

চিয়া সিড এর উপকারিতা ও অপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম

সাম্প্রতিক সময়ে মানুষের খাবার এবং সুস্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি পেয়েছে কয়েকগুণ। প্রতিদিনের খাবারে কি কি পুষ্টিগুণ আছে এবং কোন খাবার …

Read more about the article কিভাবে তৈরি করা হয় কুমড়ো বড়ি, রান্নার রেসিপি এবং উপকারিতা
কিভাবে তৈরি করা হয় কুমড়ো বড়ি, কুমড়ো বড়ি রান্নার রেসিপি ও খাওয়ার উপকারিতা

কিভাবে তৈরি করা হয় কুমড়ো বড়ি, রান্নার রেসিপি এবং উপকারিতা

বাংলাদেশ এবং ভারতের পশ্চিম বঙ্গে কুমড়ো বড়ি বেশ জনপ্রিয় একটি খাবার। এটি দেখতে যেমন সুন্দর ,খেতেও তেমন অতুলনীয়। বিশেষ করে…

Read more about the article ইসবগুলের ভুসির উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম ও সতর্কতা
ইসবগুলের ভুসির উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম ও সতর্কতা

ইসবগুলের ভুসির উপকারিতা, খাওয়ার নিয়ম ও সতর্কতা

ইসবগুল একটি গুল্ম জাতীয় উদ্দিদ।ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলের দেশগুলোতে এর আদি বাসস্থল। ইসবগুলের বৈজ্ঞানিক নাম হলো (Plantago Ovata)। ইসবগুলের ভূষি মূলত এক…

Read more about the article খেজুর গুড় এর নানা দিক এবং আসল খেজুর গুড় চেনার উপায়
খেজুর গুড় এর নানা দিক এবং আসল খেজুর গুড় চেনার উপায়

খেজুর গুড় এর নানা দিক এবং আসল খেজুর গুড় চেনার উপায়

মৌসুম এখন শীতকাল। আর শীতকাল মানেই পিঠাপুলি তৈরির এক মহা উৎসব । যদিও বাঙ্গালি মানেই ১২ মাসে ১৩ পার্বন। সারা…

Read more about the article মরিঙ্গা পাউডার খাওয়ার নিয়ম, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, সুবিধা ও দাম
মরিঙ্গা পাউডার খাওয়ার নিয়ম, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

মরিঙ্গা পাউডার খাওয়ার নিয়ম, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, সুবিধা ও দাম

সজনে পাতার গুঁড়া একটি বহুমুখী উপকারী সুপার ফুড। এতে প্রায় ৩০০ ধরনের রোগের সমাধান দেওয়ার গুণাগুন রয়েছে। পুষ্টিগুণের দিক দিয়ে…

Read more about the article বাদাম ও মধু কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? মিশ্র বাদাম খাওয়া ভালো?
বাদাম ও মধু কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

বাদাম ও মধু কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? মিশ্র বাদাম খাওয়া ভালো?

আমাদের শরীর একটি জটিল রাসায়নিক প্রক্রিয়ার মাধ্যমে পরিচালিত হয়। এই প্রক্রিয়া অব্যাহত রাখার জন্য প্রয়োজন পরে বিভিন্ন প্রকারের পুষ্টি উপাদানের।…

Read more about the article হানি নাটস কখন খাওয়া উচিত, খেলে কি হয় এবং কত টাকা?
হানি নাট খেলে কি হয় এবং কত টাকা?

হানি নাটস কখন খাওয়া উচিত, খেলে কি হয় এবং কত টাকা?

হানি নাটস ও ড্রাই ফ্রুটস বর্তমান সময়ে এত বেশি প্রচারণা পেয়েছে অকল্পনীয় পুষ্টিগুণের কারণে। বিশেষ করে হানি নাটস স্বাদের দিক…